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⚰ THE COFFEE BOMB | Rezepte

Der absolute Müdigkeits-Killer

 


Dieser Saft ist absolut außergewöhnlich, schmeckt aber nicht nur Kaffeeliebhabern wirklich gut. Er ist der totale Hit, wenn dich ein Stimmungstief niederstrecken will und du nur mehr am Gähnen bist. Zudem wird dein Organismus mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Diese Kombi ist perfekt, um wieder zu rechargen.


Zutaten:


100 g Grünkohl

2 Stiele Brokkoli

2 cm Bio-Ingwer

2 Aprikosen

2 Orangen

2 TL Instant Kaffeepulver

100 ml Kokosmilch


Zubereitung:


Den Grünkohl und den Brokkoli ordentlich waschen. Den Ingwer ebenfalls waschen und mit einer weichen Bürste gut abrubbeln. Die Aprikosen waschen und entsteinen und die Orangen schälen. Alle Zutaten in etwa gleich große Stücke (2-3 cm) schneiden und im Slow Juicer zu einem Saft pressen. Das Kaffeepulver in der Kokosmilch auflösen und mit dem frisch gepressten Saft gut verrühren. Den Saft in deine Flasche füllen und am besten während der Arbeit dann genießen, wenn du merkst, dass dich die Müdigkeit überrumpelt. Bis zum Genuss solltest du den Saft im Kühlschrank lagern.


Wissenswertes zu den Zutaten:


Der Grünkohl ist reich an Polyphenole, Beta-Carotin und Flavonoide. Er liefert viel Vitamin C und Antioxidantien. Aprikosen punkten mit Vitamin A, Vitaminen der B-Gruppe, Vitamin C, Kalium, Kalzium und Phosphor. Zudem sorgen die Aprikosen mit den Orangen für die sehr erfrischende Note in diesem Saft und harmonieren ausgezeichnet mit dem Kaffee, der dich durch das Koffein so richtig munter macht.

 

𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗥𝗲𝘇𝗲𝗽𝘁𝗲 Saftrezepte für deinen Slow Juicer findet ihr hier auf unserer Webseite.

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