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🍇 FRUITY KISS | Rezept

Fruchtiger Reigen für einen starken Darm

 

Bio-Weintrauben ,Preiselbeeren, Bio-Karotte , Bund Bio-Pfefferminze

Dieser Saft ist wunderbar sanft zu deinem Darm und unterstützt die guten Darmbakterien. Zudem regt er die Verdauung an. Das beste aber daran ist, dieser Saft schmeckt einfach himmlisch. Mit diesem köstlichen Getränk fällt es absolut leicht, dem Darm etwas Gutes zu tun.


Zutaten:


200 Gramm Bio-Weintrauben blau

200 Gramm Preiselbeeren

2 Orangen

1 Bio-Karotte

1 Bund Bio-Pfefferminze


Zubereitung:


Die Weintrauben und die Preiselbeeren ordentlich waschen und abtrocknen. Die Orangen schälen. Die Bio-Karotte waschen und mit einer weichen Gemüsebürste ordentlich abrubbeln. Die Pfefferminze ebenfalls gut waschen und trocknen. Alle Zutaten in etwa gleichgroße Stücke teilen und abwechselnd in den Slow Juicer geben. Den Saft kurz gut durchrühren und in zwei Gläser füllen. Du kannst den Saft sofort trinken, ihn aber auch im Kühlschrank aufbewahren.


Wissenswertes zu den Zutaten:


Die Weintrauben wirken entgiftend und fördern die Verdauung. Sie regen die Darmtätigkeit effektiv an. Cranberries sind besonders gut im Kampf gegen schlechte Darmbakterien und Viren. Die Orangen versorgen dich mit Vitamin A und Vitamin C. Sie liefern Eisen, Magnesium und Kalzium. Die Karotte versorgt dich unter anderem mit Beta Karotin und stärkt ebenfalls die Verdauung. Pfefferminze mit ihren ätherischen Ölen verleiht dem Saft nicht nur die besondere, erfrischende Note. Diese ätherischen Öle können sogar Krämpfe im Magen und Darm lindern.

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𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗥𝗲𝘇𝗲𝗽𝘁𝗲 Saftrezepte für deinen Slow Juicer findet ihr hier auf unserer Webseite.

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