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­čŹç FRUITY KISS | Rezept

Fruchtiger Reigen f├╝r einen starken Darm

 

Dieser Saft ist wunderbar sanft zu deinem Darm und unterst├╝tzt die guten Darmbakterien. Zudem regt er die Verdauung an. Das beste aber daran ist, dieser Saft schmeckt einfach himmlisch. Mit diesem k├Âstlichen Getr├Ąnk f├Ąllt es absolut leicht, dem Darm etwas Gutes zu tun.


Zutaten:


200 Gramm Bio-Weintrauben blau

200 Gramm Preiselbeeren

2 Orangen

1 Bio-Karotte

1 Bund Bio-Pfefferminze


Zubereitung:


Die Weintrauben und die Preiselbeeren ordentlich waschen und abtrocknen. Die Orangen sch├Ąlen. Die Bio-Karotte waschen und mit einer weichen Gem├╝seb├╝rste ordentlich abrubbeln. Die Pfefferminze ebenfalls gut waschen und trocknen. Alle Zutaten in etwa gleichgro├če St├╝cke teilen und abwechselnd in den Slow Juicer geben. Den Saft kurz gut durchr├╝hren und in zwei Gl├Ąser f├╝llen. Du kannst den Saft sofort trinken, ihn aber auch im K├╝hlschrank aufbewahren.


Wissenswertes zu den Zutaten:


Die Weintrauben wirken entgiftend und f├Ârdern die Verdauung. Sie regen die Darmt├Ątigkeit effektiv an. Cranberries sind besonders gut im Kampf gegen schlechte Darmbakterien und Viren. Die Orangen versorgen dich mit Vitamin A und Vitamin C. Sie liefern Eisen, Magnesium und Kalzium. Die Karotte versorgt dich unter anderem mit Beta Karotin und st├Ąrkt ebenfalls die Verdauung. Pfefferminze mit ihren ├Ątherischen ├ľlen verleiht dem Saft nicht nur die besondere, erfrischende Note. Diese ├Ątherischen ├ľle k├Ânnen sogar Kr├Ąmpfe im Magen und Darm lindern.

 

­ŁŚá­ŁŚ▓­ŁŚÁ­ŁŚ┐ ­ŁŚą­ŁŚ▓­Łśç­ŁŚ▓­ŁŚŻ­Łśü­ŁŚ▓ Saftrezepte f├╝r deinen Slow Juicer findet ihr hier auf unserer Webseite.

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