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🍇 KINDERWEIN | Rezepte

Der coole Cocktail für kleine Party-Tiger

 


Weintrauben sind die Stars in diesem frisch gepressten Saft. Sie schmecken wunderbar süß und haben auch einen angenehmen Duft. Garantiert werden deine Kinder schon beim Saftpressen liebend gerne von den Trauben naschen. Und das ist ja auch absolut richtig so. Weintrauben stecken voll Biotin und Folsäure, liefern die Vitamine A, B, C, E und K und enthalten Eisen, Magnesium, Kalium, Kalzium und Phosphor.


Zutaten:


200 g Trauben blau

200 g Trauben weiß

2 Orangen

2 Stangen Staudensellerie

200 g Rucola Salat


Zubereitung:


Die Trauben, den Staudensellerie und den Rucola Salat gut waschen. Die Orangen schälen und alle Zutaten in etwa gleichgroße Stücke (2-3 cm) schneiden. Abwechselnd in den Slow Juicer geben und zu einem schönen Saft pressen. In Gläser füllen und am besten sofort genießen. Richtig cool wird der Trauben Cocktail, wenn du ihn mit Erdbeer-Eiswürfel oder anderen fruchtigen Eiswürfeln servierst. Du kannst auch immer etwas von deinen frisch gepressten Säften zu Eiswürfeln einfrieren und später in anderen Fruchtsäften, oder auch zum Aromatisieren von Trinkwasser verwenden.


Wissenswertes zu den Zutaten:


Rucola ist ein sehr aromatischer Salat, der sehr viel Folsäure, sekundäre Pflanzenstoffe und Antoxidantien enthält. Er liefert Vitamin A, B-Vitaminen, Vitamin C, E und Vitamin K. Zudem enthält der grüne Power-Salat viel Eisen, Zink, Kalium, Kalzium und Phosphor. Perfekt also, um unsere kleinen Schätze mit allen Nährstoffen zu versorgen, die sie so dringend benötigen.

 

𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗥𝗲𝘇𝗲𝗽𝘁𝗲 Saftrezepte für deinen Slow Juicer findet ihr hier auf unserer Webseite.

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