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­čŹŹ Die Mulitvitamin-Granate | Rezept

Die Mulitvitamin-Granate

 


Von diesem Saft wirst du nicht genug bekommen k├Ânnen. Das ist auch gut so, denn dieser Saft versorgt dich mit allen wichtigen N├Ąhrstoffen die du brauchst, um dein Immunsystem zu boosten.


Zutaten:


1/4 Ananas

1/2 Mango fest

1/4 Papaya fest

2 Maracujas

2 Bio-Brokkoli Stiele

1 Bund Rosmarin


Zubereitung:


Die Ananas, die Mango und die Papaya sch├Ąlen und in etwa 3 cm gro├če St├╝cke schneiden. Die Maracujas halbieren und das Fruchtfleisch entfernen. Die Brokkoli Stiele gut waschen und auch den Rosmarin gut waschen und abtrocknen lassen. Nun alle Zutaten abwechselnd in den Slow Juicer oder den Entsafter geben. Das Fruchtfleisch der Maracujas einfach mit dem L├Âffel in den Eingabestutzen des Entsafters f├╝llen. Den Saft gut durchr├╝hren, in zwei Gl├Ąser f├╝llen und am besten sofort genie├čen.


Nat├╝rlich ist es am besten, wenn du den Saft immer rasch trinkst. So bleiben m├Âglichst alle Vitamine erhalten. Du kannst den Saft aber auch auf Vorrat zubereiten. Danach solltest du ihn aber unbedingt in Flaschen z.B. der┬á Nutrilovers-Flasche im K├╝hlschrank aufbewahren.


Wissenswertes zu den Zutaten:


Die Maracuja verleiht dem Saft einen besonders tropischen und exotischen Touch. Zudem ist sie sehr reich an Vitaminen und die Kerne sind tolle Ballaststoffe, die deinen Darm ordentlich reinigen. Ein kleiner Tipp: Falls dir etwas Saft ├╝brig bleibt, kannst du diesen auch in Eisw├╝rfelbeh├Ąlter einfrieren. Ein Glas Wasser mit diesen fruchtigen Eisw├╝rfeln ist immer der absolute Hit und geschmacklich kaum zu ├╝bertreffen.

 

­ŁŚá­ŁŚ▓­ŁŚÁ­ŁŚ┐ ­ŁŚą­ŁŚ▓­Łśç­ŁŚ▓­ŁŚŻ­Łśü­ŁŚ▓ Saftrezepte f├╝r deinen Slow Juicer findet ihr hier auf unserer Webseite.

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