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­čąŁ DER FRUCHT-EXPRESS | Rezept

Der coole Cocktail f├╝r gute Laune

 

Aprikosen-Bio, Pfirsich-Bio  , Kiwi  , Kartoffel , Sauerampfer

Dieser Saft macht einfach gute Laune. Er verf├╝hrt mit seiner feinen Balance zwischen S├╝├če und S├Ąure. Zudem ist die Textur des Getr├Ąnks wahrlich samtig und verw├Âhnt dich kulinarisch absolut. Zudem versorgt er dich mit allen Vitaminen, die du f├╝r Haut und Haare ben├Âtigst. Kiwis sind reich an Vitamin C und die Vitamine der B-Gruppe kommen unter anderem aus der Kartoffel und dem Sauerampfer. Dieser Saft ist eine Wunderwaffe f├╝r glatte Haut, ├╝ppiges und gl├Ąnzendes Haar und feste N├Ągel.


Zutaten:


2 Aprikosen-Bio

1 Pfirsich-Bio

1 Kiwi

1 Kartoffel

100 Gramm Sauerampfer


Zubereitung:


Die Aprikosen und den Pfirsich gut waschen und vom Stein befreien. Die Kiwi und die Kartoffel sch├Ąlen. Den Sauerampfer waschen und trocknen, damit er nicht sofort zusammen f├Ąllt. Alle Zutaten in etwa 2-3 cm gro├če St├╝cke schneiden und alles abwechselnd in den Slow Juicer geben. Den Saft gut umr├╝hren, in zwei Gl├Ąser f├╝llen und am besten sofort genie├čen.


Wissenswertes zu den Zutaten:


Sauerampfer ist reich an Vitamin C. Er st├Ąrkt das Immunsystem und seine S├Ąure macht zudem gute Laune. Generell wird ja immer vom Verzehr von rohen Kartoffeln abgeraten. Dies konnte jedoch in zahlreichen medizinischen Versuchen dementiert werden, vorausgesetzt, du ├╝bertreibst es nicht. Die Antioxidantien im rohen Kartoffelsaft sind ein tolles Anti-Aging Mittel. Sie gelten als F├Ąnger f├╝r freie Radikale, sorgen f├╝r eine straffe Haut. Zudem sch├╝tzen die Inhaltsstoffe der rohen Kartoffel deine Zellen und beugen so der vorzeitigen Hautalterung vor.

 

­ŁŚá­ŁŚ▓­ŁŚÁ­ŁŚ┐ ­ŁŚą­ŁŚ▓­Łśç­ŁŚ▓­ŁŚŻ­Łśü­ŁŚ▓ Saftrezepte f├╝r deinen Slow Juicer findet ihr hier auf unserer Webseite.

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