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­čąĺ Der Power Drink | Rezept

Der Power Drink f├╝r Genie├čer

 

Power Drink,  Salatgurke-Bio,  Sellerie , grüne Weintrauben-Bio , Äpfel, Bio Limettev, Basilikum

Dieser Saft steckt voller Vitamine und Kraft. Zudem schmeckt er wunderbar erfrischend und bietet dir eine optimale Balance zwischen S├╝├če und S├Ąure. Selbst auf einer Party ist der Power Drink eine tolle Alternative zu Cocktails und Longdrinks.


ZUTATEN


1/2 Salatgurke-Bio

1/2 cm dicke Scheibe Sellerie

250 Gramm grüne Weintrauben-Bio 

2 Äpfel

1 Bio Limette

1 Hand voll Basilikum - am besten frisch aus dem Garten


ZUBEREITUNG


Die Gurke, die Weintrauben, die ├äpfel, die Limette und das Basilikum gut waschen und trocken tupfen. Den Sellerie waschen und gut mit einer weichen Gem├╝seb├╝rste abschrubben. Gurke, Sellerie und ├äpfel in etwa 3 cm gro├če St├╝cke schneiden und abwechselnd mit den restlichen Zutaten in den Slow Juicer oder den Entsafter geben. Den Saft kurz durchr├╝hren und in zwei Gl├Ąser gie├čen. Du kannst den Saft auch in eine dunkle Flasche f├╝llen und mit zur Arbeit nehmen. Auch wenn du auf einer privaten Party eingeladen bist, kannst du diesen Saft bequem mitnehmen und anstatt der alkoholischen Auswahl genie├čen. Eisgek├╝hlt schmeckt der Power Drink f├╝r Genie├čer noch besser.


WISSENSFAKT


Frische Kr├Ąuter verleihen jedem frisch gepressten Saft das gewisse Etwas. Gerade Basilikum, Rosmarin, Thymian, aber auch Minze und Melisse punkten nicht nur mit Aroma, sondern auch mit wertvollen Mineralstoffen und Vitaminen. Falls du keinen eigenen Garten hast, diese Kr├Ąuter lassen sich auch kosteng├╝nstig bequem am Fensterbrett ziehen. So hast du das ganze Jahr ├╝ber stets freien Zugriff zu frischen und hochwertigen Kr├Ąutern in Bio Qualit├Ąt. Der Sellerie dr├Ąngt sich ebenfalls nicht nur mit seinem markanten Aroma in den Vordergrund. Er enth├Ąlt Vitamin B1, B2, B6, Vitamin C, Vitamin K, Pantothens├Ąure, Eisen, Magnesium, Natrium und Phosphor und ist somit ebenfalls ein sehr schmackhaftes Powergem├╝se, das sich gut zum Entsaften eignet. Achte aber darauf, dass du nicht mehr als die angegebene Menge entsaftest, da der Sellerie sonst zu dominant wird.

 

­ŁŚá­ŁŚ▓­ŁŚÁ­ŁŚ┐ ­ŁŚą­ŁŚ▓­Łśç­ŁŚ▓­ŁŚŻ­Łśü­ŁŚ▓ Saftrezepte f├╝r deinen Slow Juicer findet ihr hier auf unserer Webseite.

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