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­čąŚ Die Vitamin-Granate | Rezept

Die Vitamin-Granate

 

Dieser Saft verf├╝hrt mit seinem satten Gr├╝n, seinem erfrischenden Aroma und bereits nach einem Glas wirst du bemerken, wie deine Energiespeicher wieder aufgef├╝llt werden.


ZUTATEN


200 Gramm Rucolasalat

1/2 Bio Salatgurke

100 Gramm Wirsing

1 Bio Orange

1 Bio Zitrone

2 Äpfel, grün


ZUBEREITUNG


Den Rucolasalat, die Salatgurke und den Wirsing gut waschen. Etwas Orangenabrieb der Bio Orange zur Seite legen, danach die Orange sch├Ąlen. Die Bio Zitrone und die ├äpfel gut waschen. Die ├äpfel und die Zitrone in 3 cm gro├če St├╝cke schneiden und die Orange in Spalten teilen. Alle Zutaten abwechselnd in den Entsafter geben. Damit du das beste Ergebnis erzielst, solltest du einen Slow Juicer verwenden. Den Saft kurz durchr├╝hren und in zwei Gl├Ąser f├╝llen. Mit dem Abrieb der Bio Orange bestreuen und am besten sofort genie├čen. Dieser Saft schmeckt auch eisgek├╝hlt ganz hervorragend.


WISSENSFAKT


Wenn du deine S├Ąfte mit Eisw├╝rfel genie├čen m├Âchtest, solltest du dir fruchtige Eisw├╝rfel herstellen. Dazu frierst du Zitronensaft, Orangensaft oder Limettensaft, nat├╝rlich frisch gepresst, in Eisw├╝rfelbeutel oder Eisw├╝rfelbeh├Ąlter ein. So verleihst du deinen S├Ąften den extra Kick. Der Orangenabrieb sorgt ebenfalls f├╝r ein zus├Ątzliches Highlight. Dadurch kommt das Orangen-Aroma ganz besonders zur Geltung, ohne den Saft zu bitter zu machen.

 

­ŁŚá­ŁŚ▓­ŁŚÁ­ŁŚ┐ ­ŁŚą­ŁŚ▓­Łśç­ŁŚ▓­ŁŚŻ­Łśü­ŁŚ▓ Saftrezepte f├╝r deinen Slow Juicer findet ihr hier auf unserer Webseite.

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