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­čąŚ Green Love - Der Powerjuice | Rezept

Green Love - Der Powerjuice

 


Die gr├╝ne Liebe verf├╝hrt mit viel Frische und einem feinen, angenehmen Hauch von Bitterstoffen. Genau diese Bitterstoffe bringen auch deinen Stoffwechsel so richtig in Schwung. Dies ist so wichtig, damit die Kilos zu purzeln beginnen.

ZUTATEN


200 Gramm Chinakohl

200 Gramm Feldsalat

1 Apfel gr├╝n

1 Birne gr├╝n

1 Hand voll Minzbl├Ątter

etwas Himalaya Salz pink


ZUBEREITUNG


Apfel, Birne, Minze und Feldsalat gr├╝ndlich waschen, beim Chinakohl die ├Ąu├čeren Bl├Ątter entfernen. Den Apfel in etwa 3 cm gro├če St├╝cke schneiden. Zusammen mit den restlichen Zutaten abwechselnd in den Slow Juicer geben und zu einem leckeren, gr├╝nen Saft pressen. In zwei Gl├Ąser gie├čen und mit einem Hauch von pinkem Himalaya Salz bestreuen. Am besten genie├čt du deine Green Love sofort. Du kannst den Saft aber auch im K├╝hlschrank aufbewahren. Am besten lagerst du ihn in einer dunklen Glasflasche. So bleiben die Vitamine so gut als m├Âglich erhalten.


WISSENSFAKT


Die Minze sorgt in diesem Saft f├╝r die besondere Frische. Die leichten Bitterstoffe und das Menthol in der Minze sorgen auch daf├╝r, dass dein Hei├čhunger gestillt wird. Hast du also st├Ąndig Appetit auf S├╝├čes, greif lieber zu diesem Drink und deine Attacken sind wie weggeblasen. Das Himalaya Salz sorgt ebenfalls f├╝r einen markanten Akzent und versorgt deinen Organismus zudem mit wichtigen Mineralstoffen. Dieser gr├╝ne Drink ist auch ganz toll nach dem Sport, da damit dein Mineralhaushalt wieder ordentlich aufgestockt wird. Auch die Inhaltsstoffe des Apfels sind nicht zu verachten. Neben Vitamin C, Fols├Ąure, Kalium, Kalzium, Magnesium und Eisen ist vor allem das Pektin sehr interessant. Es wirkt sich positiv auf deine Verdauung aus und regt den Stoffwechsel an. Die Fettverbrennung wird aktiviert und der Saft unterst├╝tzt dich sehr gut beim Abnehmen.

 

­ŁŚá­ŁŚ▓­ŁŚÁ­ŁŚ┐ ­ŁŚą­ŁŚ▓­Łśç­ŁŚ▓­ŁŚŻ­Łśü­ŁŚ▓ Saftrezepte f├╝r deinen Slow Juicer findet ihr hier auf unserer Webseite.

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