🍊 Selbstgemachten Lieblingssmoothie | Rezept
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Kategorie
Säfte
Portionen
2
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Zubereitungszeit (total)
20 Minuten
Kalorien
90
Zutaten
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2 Knollen rote Beete
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200 Gramm Mango/Ananas
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1 Orange
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Etwas Ingwer
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30 ml Kokosmilch
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2 tl Kurkuma Pulver
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1 Tl Leinöl
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Ein wenig Pfeffer
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Küchengerät
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Slow Juicer
Zubereitung
Mango/Ananas und Orangeschälen.
Rote Beete und Ingwer gut waschen und in etwa 3 cm große Stücke schneiden.
Alles in den Juicer geben und zu einem leckeren Saft pressen.
Kokosmilch, Kurkuma Pulver, Leinöl und ein wenig Pfeffer gut einrühren.
In zwei Gläser gießen und so schnell als möglich genießen. Je schneller du den Saft trinkst, umso besser bleiben die Vitamine im Saft enthalten.
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