Zutaten
100 g
Erdbeeren, frisch oder TK
100 g
Himbeeren, frisch oder TK
1/2
Karotte
3 EL
Granola (Knuspermüsli) mit Beeren
Orangensaft,
frisch gepresst zum Auffüllen (ca. 150 ml)
Küchengerät
NUTRI-BLENDER
Zubereitung
Die Erdbeeren, Himbeeren und die Kartotte gut
waschen. In Stücke schneiden und zusammen mit dem Granola (Knuspermüsli) und
dem frisch gepressten Orangensaft in den NUTRI-BLENDER geben.
Zu einem köstlichen Smoothie für deinen kleinen
Schatz mixen und am besten sofort trinken.
Dieser
Smoothie eignet sich hervorragend als Trink-Frühstück, du kannst ihn deinem
Kind aber auch als Jause bzw. Zwischenmahlzeit mit in den Kindergarten oder die
Schule geben.
Wissenswertes zu den Zutaten
Der
Orangensaft zählt zu den liebsten Säften der meisten Kinder und passt somit
auch perfekt in einen Kinder-Smoothie. Der frisch gepresste Saft ist besonders
reich an Vitamin C. Falls du keinen frisch gepressten Saft zur Hand hast, achte
darauf, dass du einen hochwertigen Saft ohne Zuckerzusatz und ohne künstliche
Zusätze kaufst. Das Granola besteht aus wertvollen Nüssen und Samen,
Trockenfrüchten und Haferflocken, die mit Honig gebacken wurden. Kinder lieben
Granola, auch zum Naschen für zwischendurch. Im Smoothie sorgt das Granola für
eine samtige Textur und reichert den Drink zusätzlich mit Vitaminen,
Mineralstoffen, Spurenelementen und Ballaststoffen an.
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