Zubereitung
Die Banane, die Kiwi und die Ananas schälen und
in grobe Stücke schneiden. Den Blattspinat und die Feigen gut waschen und
ebenfalls grob zerkleinern.
Alles zusammen mit den restlichen Zutaten in den
NUTRI-BLENDER geben, mit Hanfmilch auffüllen und zu einem magnesiumreichen
Smoothie mixen.
Diesen Drink kannst du wunderbar mit zum Sport
nehmen und im Anschluss trinken. Du wirst sehen, der Muskelkater wird schnell
das Weite suchen.
Wissenswertes zu den Zutaten
Alle
Zutaten in diesem Smoothie sind besonders reich an Magnesium. Zudem ist dieser
Smoothie genauso cremig und schmackhaft, wie du es vielleicht bisher von deinen
Shakes aus der Dose gewohnt warst. Die Hanfmilch steckt zudem voll Eiweiß. So
hast du auch auf die optimale Proteinversorgung bestens geachtet.
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