Zutaten
1
Scheibe Ananas mit 2 cm
1
Grapfruit kernlos
1 Limette kernlos
50 g
Rucola Salat
1
Chili
1 TL Grüner-Kaffee Extrakt
Maracuja
Saft zum Auffüllen (ca. 200 ml)
Küchengerät
NUTRI-BLENDER
Zubereitung
Die Ananas, die Grapefruit und die Limette
schälen und in grobe Stücke schneiden.
Den Rucola Salat und die Chili gut waschen, die
Chili entkernen und zusammen mit dem Kaffee-Extrakt und dem Maracuja Saft in
deinen NUTRI-BLENDER geben.
Zu
einem köstlichen tropischen Smoothie mixen und am besten frisch genießen. Der
Smoothie schmeckt am besten eiskalt. Du kannst dafür einige Eiswürfeln mit
mixen, oder den Smoothie kurz in den Kühlschrank stellen.
Wissenswertes zu den Zutaten
Das
Extrakt aus grünen Kaffeebohnen enthält Koffein und Trigonellin, Aminosäuren,
Lipide und wertvolle Enzyme. Dieses Extrakt macht dich richtig fit und
verwandelt dich in ein kleines Duracell Häschen. Diesen Smoothie solltest du am
besten morgens oder mittags trinken, denn am Abend kann es passieren, dass du
danach schlecht einschlafen kannst. Kombiniert mit den vielen Vitaminen der
Südfrüchte zauberst du dir einen köstlichen Smoothie, der dir auch am
Arbeitsplatz mühelos über so manches Tief hinweg hilft. Bereite dir den
Smoothie ruhig am Vorabend zu, nimm ihn mit zur Arbeit und garantiert wirst du
voll Energie und Power durchstarten können.
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