Name: 🥒 Grünkohl-Saft | Rezept
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: (für ca. 400-500ml Saft); 2 große Handvoll Grünkohl 🥬; 1 Apfel 🍏; 1 daumengroßes Stück Ingwer; 1 Limette (Saft davon) 🍋; 1 EL Honig 🍯; Slow Juicer

Rezeptkarte:

🥒 Grünkohl-Saft | Rezept

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Kategorie

Säfte

Portionen

Vorbereitungszeit

10 Minuten

Zubereitungszeit (total)

20 Minuten

Kalorien

120

Rezept von:

@das_diaet_duo

Zutaten

(für ca. 400-500ml Saft)
2 große Handvoll Grünkohl 🥬
1 Apfel 🍏
1 daumengroßes Stück Ingwer
1 Limette (Saft davon) 🍋
1 EL Honig 🍯

Küchengerät

Slow Juicer

Zubereitung

Grünkohl, Apfel und Ingwer gut waschen .
Ingwermit einer weichen Gemüsebürste gut abrubbeln.
Limetteschälen.
Alles in gleichgroße Stücke (2-3 cm) teilen und abwechselnd in den Slow-Juicer geben.
Den Honig gut einrühren.
In zwei Gläser gießen und so schnell als möglich genießen