Rote Beete, Karotte und Erdbeeren für eine optimale Verdauung
🍓 RED BOMB für Magen & Darm JUICE | Rezept
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Kategorie
Säfte
Portionen
2
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit (total)
15 Minuten
Kalorien
110
Rezept von:
Nutrilovers | #WissenWasDrinIst
Rote Beete, Karotte und Erdbeeren für eine optimale Verdauung
Zutaten
- 2 Bio rote Bete roh
- 2 Bio-Karotten
- 1 Orange
- 100 Gramm Erdbeeren frisch oder tiefgefroren
- 1 Bund Bio-Basilikum
- Slow Juicer
Küchengerät
Zubereitung
- Die rote Bete und die Karotte gut abwaschen und mit einer weichen Gemüsebürste gut abrubbeln. So musst du das Gemüse nicht schälen und die wichtigen Vitamine unter der Schale bleiben erhalten.
- Die Orange wird geschält und auch die Erdbeeren und das Bio-Basilikum gut waschen und abtrocknen. TK-Erdbeeren vorher auftauen. Nun schneidest du alles in gleichgroße Stücke und gibst die Zutaten abwechselnd in deinen Slow Juicer.
- Rühre den Saft kurz durch und gieße ihn in zwei Gläser.
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