Die rote Bombe für deine Abwehrkräfte
🍎 RED BOMB | Rezept
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Kategorie
Säfte
Portionen
2
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit (total)
15 Minuten
Kalorien
110
Rezept von:
Nutrilovers | #WissenWasDrinIst
Dieser Saft wirkt alleine durch seine Farbe schon sehr verführerisch und anziehend. Er stärkt dein Immunsystem und versorgt dich mit besonders vielen Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Inhaltsstoffe sind besonders zellstärkend und machen dich stark und fit.
Zutaten
- 1 große rote Bete roh (ca. 300 Gramm)
- 2 Bio-Karotte
- 1 Bio-Apfel rot
- 1 Bio-Birne
- 1 Bio-Zitrone
- 1 Hand voll Kapuziner Kresse (ca. 100 Gramm)
- 2 Tropfen Hanföl
-
Slow Juicer
Küchengerät
Zubereitung
- Die rote Bete und die Karotte in Essigwasser gut abwaschen und mit einer Gemüsebürste abrubbeln. So musst du das Gemüse nicht schälen. Wie wir ja wissen, befinden sich die meisten Vitamine direkt unter der Schale. Daher wäre es schade, wenn wir gerade diese wegschneiden müssten. Daher ist es auch so wichtig, dass du auf eine hochwertige Bio-Qualität achtest.
- Auch die Birne und den Apfel gut waschen und auch die Kapuziner Kresse gut waschen und in der Salatschleuder trocknen. Die Zitrone schälen. Alle Zutaten in gleichgroße Stücke schneiden und abwechselnd in den Slow Juicer geben. Den Saft umrühren, das Öl einrühren und am besten sofort genießen.
Notiz
Auch die Birne und den Apfel gut waschen und auch die Kapuziner Kresse gut waschen und in der Salatschleuder trocknen. Die Zitrone schälen. Alle Zutaten in gleichgroße Stücke schneiden und abwechselnd in den Slow Juicer geben. Den Saft umrühren, das Öl einrühren und am besten sofort genießen.
