Nutrilovers Lebensmittel-Lexikon
Willkommen im Lebensmittellexikon von Nutrilovers!
Hier findest Du alles, was Du über die beliebtesten Obst-, Gemüse- und Kräutersorten wissen solltest. Entdecke ihre wertvollen Inhaltsstoffe, gesundheitlichen Vorteile und wie Du sie optimal in Deinen Alltag integrierst.
Ob für Deinen nächsten Smoothie, einen frischen Gemüsesaft oder zum gesunden Kochen – mit unserem Lexikon weißt Du genau, was drin steckt und was Dir gut tut.
Deine Übersicht für gesunde Ernährung
Entdecke Obst, Gemüse & Kräuter von A bis Z
Saisonkalender mit Nutrilovers
Frisch, regional & vitaminreich – entdecke die Lebensmittel des Monats
Jeder Monat bringt seine ganz eigenen Schätze hervor – von knackigem Wintergemüse bis zu saftigem Sommerobst.
Mit dem Nutrilovers Saisonkalender erfährst du, welche Früchte, Gemüsesorten und Kräuter gerade Saison haben – frisch, regional und voller Geschmack.
Lass dich inspirieren, saisonal zu kochen, zu entsaften oder zu mixen und entdecke, wie du mit den passenden Nutrilovers-Geräten gesunde Ernährung ganz einfach in deinen Alltag integrierst.
👉 Klicke auf den jeweiligen Monat und erfahre, welche Lebensmittel jetzt Saison haben – inklusive Tipps, Rezeptideen und Zubereitungshinweisen.
Saisonkalender:
Häufig gestellte Fragen
Was ist das Nutrilovers Lebensmittel-Lexikon?
Das Lebensmittel-Lexikon ist Deine große A–Z Übersicht über 100 ausgewählte Obst-, Gemüse- und Kräutersorten – jeweils mit Bild, kurzer Beschreibung, Nährstoffprofil, gesundheitlichen Vorteilen und praktischen Tipps für Saft, Smoothie und gesunde Küche.
Für wen ist das Lebensmittel-Lexikon gedacht?
Für Dich, wenn Du Dich bewusst ernähren möchtest und erfahren willst:
- welches Obst oder Gemüse besonders nährstoffreich ist
- welche Sorten sich ideal zum Entsaften oder Mixen eignen
- wie Du Zutaten optimal verarbeitest, um das Maximum an Vitaminen herauszuholen
Perfekt für alle, die mit Slow Juicer, Mixer, Airfryer oder Chopper arbeiten – oder einfach frischer kochen wollen.
Wie kann ich das Lexikon nutzen?
Ganz einfach:
Du klickst ein Lebensmittel in der alphabetischen Übersicht an und erhältst sofort alle wichtigen Infos – inklusive Bild, Saft- oder Smoothietauglichkeit sowie Ideen für die schnelle, gesunde Küche.
Mit einem Blick weißt Du, was drin steckt und wie Du die Zutat ideal verwendest.
Was finde ich auf jeder Lebensmittel-Seite?
Jeder Eintrag enthält:
- ein hochwertiges Bild
- Nährstoffe & Inhaltsstoffe
- gesundheitliche Vorteile
- Tipps zu Saft, Smoothie & Zubereitung
- Kombinationsideen
- einen Saison-Hinweis
- kurze Inspirationen für passende Rezepte
Alles kompakt, übersichtlich und leicht verständlich aufbereitet.
Wie funktioniert der Nutrilovers Saisonkalender?
Der Saisonkalender zeigt Dir für jeden Monat, welche Lebensmittel gerade frisch verfügbar sind.
Die 12 Monatsübersichten sind als feste Kalender angelegt – ideal für:
- nachhaltiges Einkaufen
- saisonales Kochen
- besonders vitaminreiche Säfte & Smoothies
Enthält das Lexikon auch Rezepte?
Im Lexikon selbst findest Du kurze Zubereitungshinweise, zum Beispiel:
- wie Du eine Zutat entsaftest
- welche Kombinationen im Smoothie gut harmonieren
- wofür sich das Lebensmittel beim Kochen am besten eignet
Für vollständige Rezepte verlinken wir auf passende Kategorien wie:
- Slow-Juicer-Rezepte
- Nutri-Blender Rezepte
- Nutri-Fryer Rezepte
- Zerkleinerer Rezepte
- Cocktails & Drinks mit Eiswürfeln
- Brotbackautomaten Rezepte
So bleibt das Lexikon übersichtlich – und Du kommst trotzdem schnell zu leckeren Rezeptideen
Ist das Lexikon wissenschaftlich fundiert?
Ja. Die Inhalte basieren auf anerkannten ernährungswissenschaftlichen Quellen und werden durch praktische Tipps aus dem Alltag ergänzt – ideal für Slow Juicer, Mixer und gesundes Kochen.
Warum saisonale Lebensmittel nutzen?
Saisonale Sorten sind:
- nährstoffreicher
- geschmackvoller
- nachhaltiger
- oft günstiger
Darum findest Du bei jeder Zutat einen klaren Hinweis zur Saison.
Warum wurden genau 100 Lebensmittel ausgewählt?
Diese 100 Sorten wurden bewusst ausgewählt, weil sie:
- im Alltag besonders häufig genutzt werden
- ideal zum Entsaften, Mixen oder gesunden Kochen sind
- eine breite Vielfalt an Nährstoffen abdecken
- optimal zu Nutrilovers-Geräten passen
Damit hast Du eine kompakte, vollständige und alltagstaugliche Übersicht für einen gesunden Lifestyle.
Wo finde ich passende Geräte zum Entsaften oder Mixen?
Wir verlinken direkt zu passenden Kategorien wie:
- Slow Juicer
- Standmixer
- Chopper / Zerkleinerer
- Airfryer
So findest Du schnell das Gerät, das am besten zu Deinem Lieblings-Lebensmittel passt