mit der Kraft der Beeren zu einer starken Gesundheit
🍓 RED HEALTH BLIZZARD JUICE | Rezept
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Kategorie
Säfte
Portionen
2
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit (total)
15 Minuten
Kalorien
80
Rezept von:
Nutrilovers | #WissenWasDrinIst
mit der Kraft der Beeren zu einer starken Gesundheit
Zutaten
- 100 g Erdbeeren
- 100 g Blaubeeren
- 100 g Preiselbeeren
- 1 cm Bio-Ingwer
- 3 Stangen Staudensellerie
- 1 Hand voll Brombeerblätter (Altern. 200-250ml Brombeerblätter-Tee)
- 1/2 Bund Thymian
- 1 Prise Cayennepfeffer
- Slow Juicer
Küchengerät
Zubereitung
- Die Beeren gut waschen. Den Ingwer abwaschen und mit einer weichen Bürste abreiben. So musst du den Ingwer nicht schälen. Den Staudensellerie, die Brombeerblätter und den Thymian ebenfalls gut waschen
- Alle Zutaten in gleichgroße Stücke schneiden (2-3 cm) und abwechselnd in den Slow Juicer geben. Den Cayennepfeffer gut in den Saft einrühren und in zwei Gläser gießen.
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