Een oud spreekwoord zegt al dat een appel per dag de dokter overbodig maakt. Ben je al niet lekker, dan kom je met de kracht van deze inheemse vruchten snel weer op krachten. Het mag dan ook best eens een flinke portie zijn. Gecombineerd met de etherische oliën van mierikswortel is dit sap niet alleen lekker, maar ook een absolute power-booster die je helpt in de strijd tegen virussen, bacteriën en schimmels.
▷ Beter slapen: welke voedingsmiddelen de slaapkwaliteit bevorderen
Het is belangrijk om voldoende en vooral uitgerust te slapen. Je kent het vast wel: als je een keer veel later naar bed bent gegaan dan gebruikelijk, voel je je de volgende ochtend gebroken. Eén ke...
▷ Blender kopen: 12 criteria voor de perfecte blender
Misschien vraag je je af: wat is de beste blender? Of wat maakt een hogesnelheidsblender echt goed? Om je zoektocht te vergemakkelijken, hebben we de 12 belangrijkste criteria op een rij gezet waar...
Zelfgemaakte notenmelk met een blender – basisrecept, tips & zero waste ideeën
Plantaardige melkalternatieven zijn helemaal hip – en dat is niet zonder reden: ze zijn lactosevrij, vaak beter verteerbaar en heel eenvoudig zelf thuis te maken. Met een krachtige blender zoals de...
