Zubereitung
- Die Filets halbieren, mit dem Zitronensaft betrĂ€ufeln, von beiden Seiten mit etwas Salz und Pfeffer wĂŒrzen und im Mehl wenden.
- Eine flache Auflaufform oder Pizzaplatte dĂŒnn mit Olivenöl bestreichen, die Filets hineinlegen (dabei sollten sie sich möglichst wenig ĂŒberlappen, dĂŒnnere Stellen kann man aber etwas ĂŒbereinanderlegen).
- Mit Olivenöl betrÀufeln und bei 180 Grad im Nutri-Fryer 20 Minuten grillen, dabei einmal nach der HÀlfte der Zeit wenden.
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