Zutaten
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1 Orange
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1 Blutorange
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1 Grapefruit
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2 Bio-Limetten
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1/4 Pomelo
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1 Bio-Salatgurke
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1 Bund Basilikum
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1 gute Prise Kardamom gemahlen
Küchengerät
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Slow Juicer
Zubereitung
- Die Orange, die Blutorange und die Grapefruit schälen, die Bio-Limetten ordentlich mit Essigwasser oder Natronwasser abspülen und auch die Salatgurke und den Basilikum gut waschen.
- Die Zitrusfrüchte und die in Stücke geschnittene Salatgurke abwechselnd mit dem Basilikum in den Entsafter oder den Slow Juicer geben.
- Den Saft durchrühren und die Prise Kardamom einrühren. In zwei Gläser gießen und so schnell als möglich genießen. Je schneller du den Saft trinkst, um so besser bleiben die Vitamine im Saft enthalten.
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