The Vitamin Grenade JUICE | Recipe

Name: 🥗 Die Vitamin-Granate SAFT | Rezept
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 200 Gramm Rucolasalat; 1/2 Bio Salatgurke; 100 Gramm Wirsing; 1 Bio Orange; 1 Bio Zitrone; 2 Äpfel, grün; Slow Juicer

This juice seduces with its rich green color and refreshing aroma, and after just one glass you will notice your energy levels being replenished.

🥗 Die Vitamin-Granate SAFT | Rezept

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Kategorie

Säfte

Portionen

2

Vorbereitungszeit

5 Minuten

Zubereitungszeit (total)

15 Minuten

Kalorien

110

Dieser Saft verführt mit seinem satten Grün, seinem erfrischenden Aroma und bereits nach einem Glas wirst du bemerken, wie deine Energiespeicher wieder aufgefüllt werden.

Image of 🥗 Die Vitamin-Granate SAFT | Rezept

Zutaten

200 Gramm Rucolasalat
1/2 Bio Salatgurke
100 Gramm Wirsing
1 Bio Orange
1 Bio Zitrone
2 Äpfel, grün

Küchengerät

Slow Juicer

Zubereitung

Den Rucolasalat, die Salatgurke und den Wirsing gut waschen. Etwas Orangenabrieb der Bio Orange zur Seite legen, danach die Orange schälen.
Die Bio Zitrone und die Äpfel gut waschen. Die Äpfel und die Zitrone in 3 cm große Stücke schneiden und die Orange in Spalten teilen. Alle Zutaten abwechselnd in den Entsafter geben.
Damit du das beste Ergebnis erzielst, solltest du einen Slow Juicer verwenden. Den Saft kurz durchrühren und in zwei Gläser füllen.

Notiz

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