Boules dattes-coco enivrantes
Ces boules rhum-coco de rêve que tu peux dévorer sans culpabiliser. Ces boules énergétiques sont une alternative saine aux célèbres boules rhum-coco. Bien sûr, tu peux aussi les préparer sans alcool pour les enfants. Tu peux omettre le rhum ou le remplacer par de l'arôme de rhum, du jus de pomme ou tout autre jus de fruit.
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Il est important de dormir suffisamment et, surtout, de manière réparatrice. Vous connaissez certainement cette sensation : une fois que vous vous êtes couché beaucoup plus tard que d'habitude, vou...
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Lait de noix maison au mixeur – Recette de base, conseils & idées zéro déchet
Les alternatives végétales au lait sont très tendance – et pour cause : elles sont sans lactose, souvent plus digestes et se préparent très facilement à la maison. Avec un mixeur puissant comme le ...
