Voeding Gezondheid Welzijn | NUTRI-BLOG

Wetenswaardigheden over bewuste voeding en een gezonde levensstijl voor meer welzijn

▷ Nussmilch selber machen – Grundrezept, Tipps & Zero-Waste-Ideen

▷ Zelf notenmelk maken – basisrecept, tips & zero-waste-ideeën

Romige notenmelk in enkele minuten met de blender Plantaardige melkalternatieven zijn helemaal in de mode – en met een goede reden. Of het nu in koffie, muesli, een smoothie of porridge is: zelfgem...

▷ Proteinreiche Desserts & Joghurts selber machen – besser als jedes Fertigprodukt!

▷ Eiwitrijke desserts & yoghurts zelf maken – beter dan elk kant-en-klaar product!

▷ Zelf proteïnerijke desserts & yoghurt maken – beter dan elk kant-en-klaarproduct! Waarom je proteïnesnacks heel eenvoudig zelf kunt bereiden High-proteinproducten vind je inmiddels overal: p...

Iss dich glücklich – Welche Lebensmittel können die Stimmung beeinflussen?

▷ Eet jezelf gelukkig – Welke voedingsmiddelen kunnen de stemming beïnvloeden?

Iedereen heeft wel eens een slechte dag. Dat is volkomen normaal. Voeding kan hierbij een onderdeel zijn van ons algemene welzijn. Bepaalde voedingsmiddelen leveren voedingsstoffen zoals tryptofaan...

Meal Prep: Gesunde Ideen für stressige Zeiten

▷ Meal Prep: Gezonde ideeën voor stressvolle tijden

Meal prep is een term die steeds vaker opduikt. Op sociale media worden berichten voorzien van de hashtag #mealprep en foodbloggers presenteren hun eigen varianten. Maar wat is meal prep precies? H...

Gesunde Snacks: Ideen & Rezepte für zwischendurch

▷ Gezonde snacks: ideeën & recepten voor tussendoor

Snacks hebben vaak een slecht imago. Snacken wordt vaak verward met ongezond snoepen of het ongecontroleerd eten van junkfood. Toch kunnen gezonde snacks een praktische aanvulling zijn op de hoofdm...

Eiweißreiche Lebensmittel – Die besten Lebensmittel für deinen Proteinbedarf

▷ Eiwitrijke voeding – De beste voedingsmiddelen voor je eiwitbehoefte

Proteïnen: Zo kun je in je dagelijkse eiwitbehoefte voorzien In de huidige tijd denken we veel vaker na over hoe we eten. Je weet natuurlijk dat vitaminen en mineralen belangrijk zijn. Ook eiwitten...

 Flüssigkeitsbedarf: Wie viel sollte ich täglich trinken?

▷ Vochtbehoefte: hoeveel moet ik dagelijks drinken?

Het is ook voor jou niets nieuws dat je er elke dag op moet letten dat je genoeg drinkt. Sommige mensen hebben daar helemaal geen probleem mee, anderen hebben er juist moeite mee. Bovendien is het ...

Wetenswaardigheden over de NUTRI-ICE MAKER ijsblokjesmachine

Veelgestelde vragen

Is je vraag niet beantwoord? Onze klantenservice is gemakkelijk bereikbaar via chat & e-mail en helpt je graag verder!