PARTE 3: Quale frutta e verdura è adatta non per il Slow Juicer?

Anche se Frutta e verdura in generale, è meraviglioso spremere, ci sono alcuni frutti e verdure che non possono essere spremuti così bene come altri. Alcuni semplicemente non hanno abbastanza contenuto d'acqua per essere spremuti, mentre altri hanno una consistenza che rende difficile la spremitura.
È una lista breve, ma è bene ricordare:
- Avocados

Le avocado sono deliziose - io stesso ne mangio quasi ogni giorno. Le avocado sono un vero superfood, ricco di quasi 20 nutrienti essenziali come potassio, vitamina E, vitamine del gruppo B, acido folico, acido pantotenico e molto altro, ma non hanno succo da spremere!
- Bananen

Le banane si trovano nella stessa situazione delle avocado - non c'è davvero succo da spremere. Ma solo perché non puoi spremerle, non significa che non puoi mescolarle con il tuo succo.
Le banane contengono una serie di vitamine e minerali in quantità adeguate. Questi includono potassio e vitamine B6 e C.
Come altri frutti, le banane contengono diversi antiossidanti sani, responsabili di molti dei loro benefici per la salute. Questi includono dopamina e catechina.
- Fichi

Questi bellissimi e carnosi frutti di fico non possono essere spremuti. Ma sono fantastici in un frullato!
I fichi sono una buona fonte di calcio, che può prevenire l'osteoporosi e altri problemi di salute. Non troverai una migliore fonte di calcio vegetale dei fichi.
- Mangos

Mangos possono essere spremuti molto bene quando hanno il grado di maturazione ottimale. Mangos dovrebbero essere relativamente sodi per la spremitura e iniziare appena a diventare morbidi, quindi non troppo morbidi ma nemmeno troppo duri.
Se provi a spremere mangos prima o dopo questo punto di maturazione, non verranno spremuti particolarmente bene e si sprecherà molta della loro bontà.
Il mango è povero di calorie eppure ricco di nutrienti - in particolare vitamina C, che favorisce l'immunità, l'assorbimento del ferro e la crescita.
La mango è una buona fonte di acido folico, vari vitamine del gruppo B e vitamine A, C, K ed E, che contribuiscono a rafforzare l'immunità.
- Pesche

Le pesche sono un altro frutto che dovresti raccogliere al momento giusto. Scegli le pesche dure che di solito non mangeresti - queste sono perfette per essere spremute.
Le pesche troppo mature e queste adorabili, succose e deliziose pesche asiatiche non sono adatte per essere spremute.
Le pesche sono ricche di fibre, vitamine e minerali. Contengono anche utili sostanze vegetali come antiossidanti, che possono proteggere il tuo corpo dall'invecchiamento e dalle malattie.
Quasi tutti gli alimenti di questa lista sono alimenti che non possono essere spremuti. Così come ci sono molti nutrienti che non si abbinano bene a un frullatore, ma sono perfetti per essere spremuti. E naturalmente - se vuoi fare entrambe le cose (un'idea intelligente), puoi usare un Slow Juicer scegliere, che ha anche un setaccio aggiuntivo per smoothie (come ad esempio le NUTRI-PRESSS NO1)
CONCLUSIONE
Perché il Slow Juicer è migliore per spremere rispetto a uno spremiagrumi?
Il Slow Juice non trasmette calore al succo fino ad aggiungere ossigeno. Questa è la particolarità dello Slow Juice o Slow Juicing. Con un Slow Juicer puoi Frutta e verdura spremere in modo particolarmente delicato. Ottieni il massimo succo e in vitamine e nutrienti, poiché in questo processo entra meno aria nel liquido.
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