▷ Kartoffelsaft gegen Sodbrennen - Schnelle und natürliche Hilfe
Author
Johannes Steincke Co-Gründer

Johannes ist Co-Gründer von Nutrilovers.

Er bringt einen klaren Blick für Technik, Produktqualität und praktische Umsetzung mit. Sein Fokus liegt darauf, dass Küchengeräte nicht nur gut aussehen, sondern im Alltag zuverlässig funktionieren.

Ihn interessieren vor allem Details, Prozesse und langfristiger Nutzen: Was hält wirklich? Was ist sinnvoll konstruiert? Und wo wird mehr versprochen als geliefert? Genau deshalb hinterfragt Johannes Produkte kritisch und denkt Lösungen vom Anwender aus.

Im Nutrilovers-Blog teilt er praxisnahe Einblicke, technische Hintergründe und ehrliche Einschätzungen, die helfen, bessere Kauf- und Nutzungsentscheidungen zu treffen.

Sein Anspruch:

Weniger Schnickschnack, mehr Substanz – Produkte, die man gerne und lange nutzt.

Brandend maagzuur, of ook pyrosis genoemd, is een zeer onaangename aandoening. Hierbij is pyrosis een zogenaamd hoofdsymptoom dat optreedt in het kader van een refluxziekte of reflux-oesofagitis. In het kader van de aandoening stroomt maagzuur terug in de slokdarm, wat onder andere leidt tot zuurbranden. Het maagsap kan zelfs in de keel terechtkomen.

Brandend maagzuur kan echter ook een teken zijn van een overmatige maagsapproductie. Hierbij wordt er meer zoutzuur in de maag geproduceerd dan nodig is voor de vertering van voedsel en het bestrijden van bacteriën. Het teveel aan maagzuur beschadigt dan het maagslijmvlies en kan ontstekingen (gastritis) en zweren veroorzaken.


10 oorzaken van brandend maagzuur



2. Kanker en andere ziekten

Andere mogelijke aandoeningen zijn een achalasie, een slokdarmdivertikel of ook Barrett-oesofagus. Maar ook slokdarmkanker kan de oorzaak zijn. Hetzelfde geldt voor een maagzweer of maagkanker.

3. Voedselintoleranties

Mocht je lijden aan bepaalde voedselintoleranties, dan kunnen deze, wanneer ze niet worden behandeld, eveneens zorgen voor brandend maagzuur.

4. Alcohol, tabak, koffie, thee, vet en suiker

Bepaalde factoren kunnen het onaangename brandende gevoel nog versterken. Zo heeft vooral het gebruik van alcohol of ook roken een negatieve invloed op de symptomatologie. Hetzelfde geldt voor cafeïnehoudende dranken zoals koffie en thee. Ook zeer zure, zoete en vette gerechten kunnen brandend maagzuur uitlokken.

5. Zware maaltijden of langdurig vasten

De oorzaak kan echter ook een te zware maaltijd zijn, gepaard gaand met een vol gevoel, of ook het langere tijd niet eten.

6. Stress

Verder kan ook stress een factor zijn die van invloed is op de aandoening. De oorzaken kunnen liggen in psychische belasting, nervositeit of ook overbelasting in het dagelijks leven.

7. Zwangerschap

Daarnaast is de aandoening ook een frequente begeleider tijdens de zwangerschap, omdat het kind naarmate het groeit op de maag drukt. De hormonale verandering zorgt bovendien voor een verslapping van het weefsel en dus ook van de sluitspier die zich bij de slokdarm bevindt.

8. Dragen van te strakke kleding

Een andere factor kan bovendien het dragen van te strakke kleding zijn. Juist wanneer de broekband lange tijd op de maag drukt, kan de aandoening de kop opsteken.

9. Overgewicht

Ook het gewicht speelt een belangrijke rol. Wanneer je lijdt aan overgewicht, dan is het risico om pyrosis te ontwikkelen verhoogd.

10. Medicijnen

Tot slot speelt ook de eventuele inname van bepaalde medicijnen een rol. Vooral geneesmiddelen op het gebied van hart- en vaatziekten, evenals astma- en bloeddrukmedicatie of ook hormonale anticonceptiemiddelen brengen als bijwerking het optreden van brandend maagzuur met zich mee.

Symptomen van brandend maagzuur


Brandend maagzuur, wat helpt?


De diagnose van pyrosis is relatief eenvoudig te stellen als men naar de genoemde symptomen kijkt. Om de juiste therapie en ook de oorzaak van de symptomen te vinden, kan je arts een gastroscopie uitvoeren. Bovendien zal hij je vragen naar je leefgewoonten om hierover belangrijke aanwijzingen te vinden.

De klachten kunnen vervolgens symptomatisch behandeld worden. Echter, in elk geval moet ook de oorzaak worden opgehelderd en indien mogelijk worden weggenomen. Om de symptomen te verlichten, kun je maagzuurremmende preparaten innemen. Bovendien zal het in elk geval helpen om eventuele negatieve leefgewoonten af te leren. Hieronder valt dat je gezond eet en indien mogelijk afziet van zuur-, suiker- en vetrijke voeding. Wat ook helpt tegen brandend maagzuur is het vermijden van stress en, indien van toepassing, stoppen met roken en het nuttigen van alcohol.

Geneesmiddelen tegen brandend maagzuur

Onder de meest voorkomende geneesmiddelen die tegen het brandende gevoel worden ingezet, bevinden zich protonpompremmers, kortweg PPI's, H2-antihistaminica of ook antacida. PPI is verantwoordelijk voor het onderdrukken van een zuurvormend enzym. Lage doseringen kun je vrij verkrijgen bij de apotheek. Echter, in verband met dit medicijn treden er vaker waarschuwingen op. Zo moeten vooral kankerpatiënten voorzichtig zijn. Bovendien zijn er resultaten van werkgroepen waaruit blijkt dat het sterfterisico bij de inname van PPI's 25% hoger zou zijn in vergelijking met H2-antagonisten. Vooral een inname over een langere periode brengt diverse risico's met zich mee, zoals een verhoogd risico op een beroerte en een toename van dementieaandoeningen.


Huismiddeltjes tegen brandend maagzuur

Verder zijn er enkele huismiddeltjes tegen brandend maagzuur. Zo zou het eten van amandelen een neutraliserende werking hebben op het maagzuur. Ook een lepel mosterd na het eten zou een reflux onderdrukken. Hiervoor zijn de mosterdoliën verantwoordelijk. Daarnaast kun je het ook proberen met het huismiddeltje tegen brandend maagzuur natriumbicarbonaat. Dit is onder andere aanwezig in bakpoeder. Door opname ontstaat er een chemische reactie in de maag, die werkt tegen het opboeren.

Aardappelsap als alternatieve, natuurlijke oplossing


Afhankelijk van de intensiteit en frequentie van de klachten valt de aanbevolen dosering verschillend uit. Treedt het brandend maagzuur voornamelijk 's ochtends en 's avonds op, dan kunnen de klachten met 50-100 ml sap worden verlicht. Je kunt hier overigens ook een kuur van maken. Hierbij drink je ongeveer 50 ml gedurende een periode van 3 weken, telkens voor de maaltijden op nuchtere maag. Tijdens de zwangerschap moet je slechts kleine hoeveelheden van het sap tot je nemen of er volledig vanaf zien.

Recept voor aardappelsap

Het sap kun je heel gemakkelijk zelf maken. Hiervoor heb je enkel een sapcentrifuge resp. slowjuicer en 4 rauwe aardappelen nodig. Deze moet je zorgvuldig schillen en ontdoen van groene en bruine plekken, evenals kiemen. Vervolgens doe je de geschilde aardappelen in de sapcentrifuge. Het sap moet je zo mogelijk direct na het persen drinken, omdat het dan nog alle belangrijke voedingsstoffen bevat. Bovendien zou het, als het langer staat, oxideren en bitter worden.

Voedingswaarde-informatie over de aardappel

Aardappelen bevatten in rauwe toestand per 100 g 1,7 g eiwit, 0,3 g vet, evenals 16 g koolhydraten en 2,1 g suiker. Verder zijn de vitaminen C, B1 en B2 aanwezig, evenals niacine, vitamine B5 en B6. Aan mineralen vind je vooral calcium, kalium en magnesium, evenals fosfor.

Conclusie

Brandend maagzuur kan een grote lijdensdruk met zich meebrengen en er kan ook een ernstigere aandoening achter zitten. Daarom is het belangrijk om de oorzaken te achterhalen. Om de symptomen te bestrijden, heb je naast een reeks natuurlijke en medicamenteuze oplossingen ook de mogelijkheid om een beroep te doen op het beproefde natuurlijke middel aardappelsap. Dit is met een sapcentrifuge snel gemaakt en kan als bijwerkingvrij worden geclassificeerd. Voordat je naar andere therapieën grijpt, moet je deze varianten in elk geval uitproberen, aangezien het al meer dan 100 jaar bewezen is en je lichaam op natuurlijke wijze ondersteunt

Slow Juicer von Nutrilovers, silber, mit Rezeptbuch und Zubehör für gesunde Säfte.Premium Entsafter in Silber mit ULTEM Schnecke, BPA-frei, inklusive Zubehör und Rezeptbuch.
Aanbiedingsprijs169,00€ Normale prijs199,00€
Bespaar 10%
Nutrilovers Saftpressgerät in Schwarz mit Rezeptbuch und Trinkbecher für gesunde Säfte aus ganzen Früchten.Allround Slow Juicer 1,8L, BPA-frei, mit XXL-Einwurf, To-Go-Flasche, Trester- und Saftbecher, Rezeptbuch & App.
Bespaar 26%
NUTRILOVERS Slow Juicer, schwarz, mit Rezeptbuch, für ganze Früchte, inklusive Behälter für Säfte.Allround Slow Juicer 48cm, 2L, BPA-frei, Edelstahl-Hybridschnecke, inklusive Rezeptbuch und To-Go-Flasche.
Bespaar 60,35€
Slow Juicer in Silber, inklusive Rezeptbuch und grünem Saftbehälter, für gesunde Säfte.Nutrilovers Slow Juicer GREEN-PRESS MAX EDELSTAHL Entsafter mit Edelstahl-Schnecke Silber / Edelstahl
Slow Juicer von Nutrilovers, silber, mit Rezeptbuch und Zubehör für gesunde Säfte.Premium Entsafter in Silber mit ULTEM Schnecke, BPA-frei, inklusive Zubehör und Rezeptbuch.
Aanbiedingsprijs169,00€ Normale prijs199,00€
Bespaar 10%
Nutrilovers Saftpressgerät in Schwarz mit Rezeptbuch und Trinkbecher für gesunde Säfte aus ganzen Früchten.Allround Slow Juicer 1,8L, BPA-frei, mit XXL-Einwurf, To-Go-Flasche, Trester- und Saftbecher, Rezeptbuch & App.
Bespaar 26%
NUTRILOVERS Slow Juicer, schwarz, mit Rezeptbuch, für ganze Früchte, inklusive Behälter für Säfte.Allround Slow Juicer 48cm, 2L, BPA-frei, Edelstahl-Hybridschnecke, inklusive Rezeptbuch und To-Go-Flasche.
Bespaar 60,35€
Slow Juicer in Silber, inklusive Rezeptbuch und grünem Saftbehälter, für gesunde Säfte.Nutrilovers Slow Juicer GREEN-PRESS MAX EDELSTAHL Entsafter mit Edelstahl-Schnecke Silber / Edelstahl

Uitgelichte blogartikelen

Alles bekijken
▷ Kartoffelsaft gegen Sodbrennen - Schnelle und natürliche Hilfe

▷ Aardappelsap tegen brandend maagzuur - Snelle en natuurlijke hulp

Brandend maagzuur, of ook pyrosis genoemd, is een zeer onaangename aandoening. Hierbij is pyrosis een zogenaamd hoofdsymptoom dat optreedt in het kader van een refluxziekte of reflux-oesofagitis. I...

Verdere aanbevolen artikelen

Alles bekijken
▷ Deine 3 Tage-Saftkur selber machen

▷ Je 3-daagse sapkuur zelf maken

Download het 3-daagse sapkuurplan! Sapkuur – Wat is een sapkuur? Een sapkuur is een effectieve methode om het lichaam te ontlasten en een zogenaamde "body reset" uit te voeren. Het gaat niet allee...

Ratgeber: Zitrusfrüchte – Was du wissen musst

▷ Gids: Citrusvruchten – Wat je moet weten

Citrusvruchten zijn uitstekend geschikt om te persen. Ze smaken puur heerlijk, maar ook in combinatie met andere fruit- en groentesappen. De grote familie van citrusvruchten bevat zoete, zure, mild...

🥤 Heidelbeer-Apfel-Frische aus dem SLOW JUICER