Jugosa variedad: Descubre métodos sencillos para hacer delicioso zumo de manzana casero
¿Cómo hacer tu propio zumo de manzana?
Hacer zumo de manzana casero – El zumo de manzana es una bebida popular, pero muchas pruebas han calificado negativamente los zumos de supermercado debido a aditivos, manzanas fermentadas e incluso residuos de pesticidas. Entonces, ¿por qué no hacer tu propio zumo de manzana? No solo es fácil, sino también más saludable y ecológico.
¿Por qué zumo de manzana casero?
Muchos zumos comerciales contienen aromas añadidos, conservantes y a menudo provienen de manzanas importadas de países lejanos con una mala huella ecológica. Con manzanas orgánicas de la región, puedes disfrutar de un zumo más saludable y ecológico.
Preparación de zumo de manzana sin extractor:
Si no tienes un extractor de zumo, aún puedes hacer delicioso zumo de manzana. Elige variedades dulces como Jonagold o Elstar para un sabor más suave.
- Ingredientes:
- 2000 g de manzanas
- 1000 ml de agua
- Zumo de limón (opcional)
- Sirope de agave (opcional)
- Preparación:
- Lavar las manzanas, cortarlas en trozos y quitar las semillas.
- Cocer las manzanas en una olla con agua hasta que estén blandas.
- Pasar la mezcla cocida por un colador sobre una olla, exprimir el zumo y seguir cociendo.
- Sazonar al gusto con zumo de limón o sirope de agave.
- Envasar el zumo en botellas estériles y almacenar en un lugar fresco.
Preparación de zumo de manzana con extractor:
Si tienes un extractor de zumos, puedes hacer mayores cantidades de zumo de manzana aún más fácilmente. El sabor se mantiene más intenso y todos los valiosos nutrientes se conservan, aunque el zumo tiene una vida útil más corta.
Los slow juicers y el zumo de manzana forman una combinación perfecta para una opción sana y sabrosa. Hacer zumo de manzana con un slow juicer no solo es saludable, sino también fácil y divertido. Puedes usar diferentes variedades de manzana e incluso experimentar con otros ingredientes como el jengibre o el limón para variar el sabor. Con un slow juicer, puedes disfrutar de zumo de manzana fresco y casero en su forma más plena y saludable.

Ingredientes:
- 2 kg de manzanas (Jonagold, Elstar u otras variedades dulces)
- Opcional: zumo de limón o sirope de agave para un sabor adicional
Instrucciones:
- Preparación de las manzanas:
- Lava bien las manzanas y córtalas en trozos más pequeños, retirando los tallos y las semillas.
- Preparación del extractor de zumo:
- Prepara tu extractor de zumo siguiendo las instrucciones del fabricante y asegúrate de que esté listo para funcionar.
- Extracción del zumo de las manzanas:
- Introduce los trozos de manzana preparados poco a poco en el extractor de zumo y déjalo funcionar hasta que todas las manzanas estén procesadas.
- El extractor de zumo separará el zumo de la pulpa sólida de la fruta y recogerá el zumo en un recipiente separado.
- Paso opcional para el sabor:
- Después de la extracción, puedes refinar el zumo recién exprimido al gusto con zumo de limón o sirope de agave para un toque de sabor adicional.
- Envasado y almacenamiento:
- Vierte el zumo de manzana fresco en botellas de vidrio esterilizadas o recipientes.
- Cierra herméticamente las botellas y guárdalas en el frigorífico para preservar el sabor fresco.
Nota:
- El zumo de manzana recién exprimido se puede conservar en recipientes herméticos en el frigorífico durante varios días. Si deseas una vida útil más larga, puedes congelar el zumo o pasteurizarlo para conservarlo.
Consejos para la conservación:
Para que tu zumo de manzana casero dure más, puedes cocerlo. Asegúrate de que las botellas estén bien cerradas y esterilizadas.
¿Qué manzanas son las más adecuadas?
Jonagold, Elstar u otras variedades más dulces son adecuadas. Las manzanas más duras son mejores para el zumo que las variedades blandas.
Otras posibilidades:
Además del zumo de manzana, también puedes hacer otros zumos como de pera, ciruela o cereza de manera similar. Estos zumos caseros no solo son un placer para el paladar, sino que también contienen más ingredientes saludables que sus equivalentes de supermercado.
Conclusión:
Hacer zumo de manzana es una excelente manera de evitar residuos de pesticidas y disfrutar de un zumo fresco y saludable. ¡Vale la pena probarlo y saborear tu propio zumo casero!
MÁS sobre alimentación saludable aquí:
▷ Shot de jengibre casero - Medidas inmediatas para fortalecer el sistema inmunológico
















