La acidez estomacal, o pirosis, es una afección muy desagradable. La pirosis es un síntoma principal que aparece en el contexto de una enfermedad por reflujo o esofagitis por reflujo. Durante la enfermedad, el ácido gástrico refluye hacia el esófago, lo que provoca, entre otras cosas, eructos ácidos. El jugo gástrico puede incluso llegar a la garganta.
Sin embargo, la acidez estomacal también puede ser un signo de producción excesiva de jugo gástrico. Esto significa que se produce más ácido clorhídrico en el estómago del que sería necesario para la descomposición de los alimentos y la lucha contra las bacterias. El exceso de ácido gástrico daña la mucosa del estómago y puede causar inflamación (gastritis) y úlceras.
10 causas de la acidez estomacal
2. Cáncer y otras enfermedades
Otras posibles enfermedades son la acalasia, un divertículo esofágico o el esófago de Barrett. Pero el cáncer de esófago también puede ser la causa. Lo mismo ocurre con una úlcera gástrica o el cáncer de estómago.
3. Intolerancias alimentarias
Si padeces ciertas intolerancias alimentarias, si no se tratan, también pueden causar acidez estomacal.
4. Alcohol, tabaco, café, té, grasa y azúcar
Ciertos factores pueden intensificar la desagradable sensación de ardor. Por ejemplo, el consumo de alcohol o fumar tienen un efecto negativo en los síntomas. Lo mismo ocurre con las bebidas con cafeína como el café y el té. Los alimentos muy ácidos, dulces y grasos también pueden causar acidez estomacal.
5. Comida copiosa o ayuno prolongado
Sin embargo, la causa también puede ser una comida demasiado copiosa, acompañada de una sensación de saciedad o de un ayuno prolongado.
6. Estrés
Además, el estrés también puede ser un factor que afecte a la enfermedad. Las causas pueden ser tensiones emocionales, nerviosismo o una sobrecarga en la vida diaria.
7. Embarazo
Además, la enfermedad es un compañero frecuente durante el embarazo, ya que el niño presiona el estómago a medida que crece. El cambio hormonal también provoca una relajación de los tejidos y, por lo tanto, del esfínter que se encuentra en el esófago.
8. Uso de ropa demasiado ajustada
Otro factor puede ser el uso de ropa demasiado ajustada. Especialmente si la cinturilla presiona el estómago durante mucho tiempo, la enfermedad puede manifestarse.
9. Sobrepeso
El peso también juega un papel importante. Si padeces sobrepeso, el riesgo de desarrollar pirosis aumenta.
10. Medicamentos
Por último, la posible toma de ciertos medicamentos también desempeña un papel. Especialmente los medicamentos para enfermedades cardiovasculares, así como los medicamentos para el asma y la presión arterial o los anticonceptivos hormonales, tienen como efectos secundarios la aparición de acidez estomacal.
Síntomas de la acidez estomacal
Acidez estomacal: ¿qué ayuda?
El diagnóstico de la pirosis es relativamente fácil de establecer si se observan los síntomas mencionados. Para encontrar la terapia adecuada y la causa de los síntomas, tu médico puede realizar una gastroscopia. Además, te preguntará sobre tus hábitos de vida para encontrar pistas importantes.
Los síntomas se pueden tratar de forma sintomática. Sin embargo, en cualquier caso, la causa también debe ser aclarada y, si es posible, eliminada. Para aliviar los síntomas, puedes tomar preparados antiácidos. Además, siempre será útil abandonar los hábitos de vida negativos. Esto incluye llevar una dieta sana y, si es posible, evitar los alimentos ácidos, azucarados y grasos. Lo que también ayuda contra la acidez estomacal es evitar el estrés y, si se aplica, dejar de fumar y de consumir alcohol.
Medicamentos para la acidez estomacal
Entre los medicamentos más comunes utilizados contra el ardor se encuentran los inhibidores de la bomba de protones, o IBP, los antihistamínicos H2 o los antiácidos. Los IBP son responsables de suprimir una enzima productora de ácido. Puedes adquirir dosis bajas sin receta en la farmacia. Sin embargo, cada vez hay más advertencias relacionadas con este medicamento. En particular, los pacientes con cáncer deben tener precaución. Además, existen resultados de grupos de trabajo que indican que el riesgo de muerte con el uso de IBP podría aumentar en un 25% en comparación con los antagonistas H2. Especialmente el uso prolongado conlleva diversos riesgos, como un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y un aumento de las enfermedades de demencia.
Remedios caseros para la acidez estomacal
Además, existen algunos remedios caseros para la acidez estomacal. Se dice que comer almendras tiene un efecto neutralizador sobre el ácido estomacal. Una cucharada de mostazabicarbonato de sodioJugo de patata como solución alternativa y natural
Según la intensidad y la frecuencia de las molestias, la dosis recomendada varía. Si la acidez estomacal aparece principalmente por la mañana y por la noche, las molestias pueden aliviarse con 50-100 ml de jugo. También puedes hacer un tratamiento con esto. Para ello, bebe unos 50 ml durante un período de 3 semanas antes de cada comida con el estómago vacío. Durante el embarazo, solo debes tomar pequeñas cantidades de jugo o abstenerte por completo. Receta de jugo de patata Puedes preparar el jugo fácilmente en casa. Para ello, solo necesitas una extractora de jugo o licuadora de prensado en frío y 4 patatas crudas. Debes pelarlas cuidadosamente y eliminar las zonas verdes y marrones, así como los brotes. Luego, introduce las patatas peladas en la extractora de jugo. Debes beber el jugo lo antes posible después de extraerlo, ya que así conserva todos los ingredientes importantes. Además, si se deja reposar más tiempo, se oxidaría y se volvería amargo. Las patatas crudas contienen por cada 100 g 1,7 g de proteínas, 0,3 g de grasa, 16 g de carbohidratos y 2,1 g de azúcar. Además, contienen vitaminas C, B1 y B2, así como niacina, vitamina B5 y B6. Entre los minerales, se encuentran principalmente calcio, potasio y magnesio, así como fósforo. La acidez estomacal puede causar un gran sufrimiento y también puede ser síntoma de una enfermedad más grave. Por lo tanto, es importante averiguar las causas. Para combatir los síntomas, además de una serie de soluciones naturales y medicinales, también tienes la opción de recurrir al remedio natural probado y comprobado del jugo de patata. Este se prepara rápidamente con una licuadora de prensado en frío y se puede clasificar como libre de efectos secundarios. Antes de recurrir a otras terapias, definitivamente deberías probar estas variantes, ya que han demostrado su eficacia durante más de 100 años y apoyan tu cuerpo de forma natural. https://mein-tag.de/mein-rat/sodbrennen-versuchen-sies-mal-mit-kartoffelsaft/ https://www.apotheken-umschau.de/Sodbrennen https://www.netdoktor.de/symptome/sodbrennen/ https://www.sodbrennen-welt.de/gastro/200610-Schnelle-Kartoffel-Hilfe-bei-Sodbrennen.htm https://www.sodbrennen-helfer.de/hilfe-vorbeugen/kartoffelsaft/ https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/08_institute/rechtsmedizin/pdf/MTP08S19.pdf Información nutricional de la patata
Conclusión
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